Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμών: Οι κανόνες που σώζουν ζωές στη θάλασσα

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμών, ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός στρέφει το βλέμμα στο πιο υποτιμημένο κίνδυνο του καλοκαιριού: τα ατυχήματα στο νερό, που στη συντριπτική τους πλειοψηφία μπορούν να αποφευχθούν.

Η Αιτωλοακαρνανία, με τις εκτεταμένες ακτές της από την Τουρλίδα μέχρι τον Αστακό και τα Οινιάδεια, γεμίζει κάθε Ιούλιο και Αύγουστο λουόμενους — συχνά σε παραλίες χωρίς ναυαγοσώστη.

Οι βασικοί κανόνες ασφαλούς κολύμβησης

• Ποτέ μόνος. Κολυμπήστε σε οργανωμένες παραλίες με ναυαγοσώστη, ή τουλάχιστον ποτέ χωρίς κάποιον να σας βλέπει από τη στεριά.
• Μετά το φαγητό, υπομονή. Η κολύμβηση αμέσως μετά από βαρύ γεύμα ή κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο.
• Προσοχή στην απότομη είσοδο. Το κρύο νερό μετά από πολλή ώρα στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει σοκ — μπείτε σταδιακά.
• Τα παιδιά χρειάζονται μάτια, όχι σωσίβια. Τα φουσκωτά δεν είναι εξοπλισμός ασφαλείας. Ένα παιδί πνίγεται αθόρυβα, σε δευτερόλεπτα και σε ρηχά νερά.
• Σεβαστείτε τις σημαίες και τον αέρα. Με δυνατό βοριά, τα φουσκωτά παρασύρονται ανοιχτά μέσα σε λεπτά.

Αν δείτε κάποιον να κινδυνεύει

Η πρώτη παρόρμηση —να πέσετε στο νερό— είναι και η πιο επικίνδυνη: κάθε χρόνο πνίγονται διασώστες που έσπευσαν χωρίς εκπαίδευση.

• Καλέστε αμέσως βοήθεια — Λιμενικό στο 108 ή ΕΚΑΒ στο 166.
• Πετάξτε κάτι που επιπλέει (σωσίβιο, στρώμα, μπουκάλι) αντί να μπείτε.
• Αν υπάρχει ναυαγοσώστης, ειδοποιήστε τον πρώτα.
• Ο πνιγμός δεν μοιάζει με πνιγμό: το άτομο συνήθως δεν φωνάζει και δεν χτυπιέται. Στέκεται κατακόρυφα, με το κεφάλι στο ύψος του νερού, και δείχνει σαν να «κοιτάζει».

Η γνώση της ΚΑΡΠΑ κάνει τη διαφορά

Ο Ερυθρός Σταυρός τονίζει ότι η Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) στα πρώτα λεπτά μπορεί να κρίνει την έκβαση ενός περιστατικού. Τα τμήματα του οργανισμού προσφέρουν εκπαιδευτικά προγράμματα Πρώτων Βοηθειών, καθώς και τα προγράμματα Junior Lifesaver και Lifesaver της Ναυαγοσωστικής Σχολής.

Στο πλαίσιο της ημέρας, το Περιφερειακό Τμήμα Θεσσαλονίκης διοργανώνει την Κυριακή 26 Ιουλίου ανοιχτή δράση με επιδείξεις διάσωσης και ΚΑΡΠΑ στην παραλία Αγίας Τριάδας.

Πηγή: ertnews.gr